Cours hebdomadaires de Taijiquan des Wudang

à Namur (Spy-Moustier) avec Elisabeth Martens  (0492/785 485) chez Linette au 12 rue des Mûriers à 5190 Spy-Moustier, les jeudis de 16h à 18h à partir du 17 septembre 2020, cours de perfectionnement du Taijiquan des Wudang, hors congés scolaires. 

à Namur avec Elisabeth Martens, cours individuels pour débutants et avancés: Taijiquan des Wudang sur r-v au 0492/785 485, hors congés scolaires

à Bruxelles-Watermael avec Fabienne Lacroix  (0473/395.830) à l'école des Cèdres, 8 rue du Gruyer, entrée par la rue du Loutrier, de 10h à 11h30: cours de Qigong (10€/cours), directement suivi du cours de Taijiquan: 11h30 à 13h  (15€ pour le cours de Qigong + Taiji). Dates des cours où Fabienne est présente :12-26/9, 10-24/10, 21/11, 5-19/12 ; révision entre élèves pour les autressamedis.Ouvert à tous. Hors congés scolaires. 

à Ottignies avec Fabienne Lacroix (0473/39 58 30), au Centre Sportif Jean De Meester, 80 rue de l'Invasion à Ottignies, tous les mardis de 9h30 à 11h: cours de Qigong (10€/cours). Il est directement suivi du cours de Taijiquan de 11h à 12h30 (15€ pour le cours de Qigong + Taiji). Puis Qigong spontané de 13h à 14h30 (5€/cours). Ouvert à tous. Hors congés scolaires.

à Liège avec Michael Wybo (0494 76 55 15), au Centre Aiki Focus, Rue des Anges 3 à 4000 Liège, tous les mardis de 19h45 à 21h: cours de Qigong et Taijiquan. Ouvert à tous. Hors congés scolaires.

à Liège (Aywaille) avec Michael Wybo (0494 76 55 15), au centre de santé d'Aywaille, Rue de Septroux 5 à 4920 Aywaille, les mercredis de 17h à 18h15, cours de Qigong et taiji pour les séniors; les mercredis de 18h30 à 19h45 cours de Qigong et taji pour les adultes tous niveaux; les mercredis de 20h à 21h15, pratique du Taijiquan 64 mouvements des Wudang. Les vendredis, de 15h à 16h cours de remise en forme, inspiration Taichi, abonnement par carte de 10 cours pour 55€. Hors congés scolaires.

à Liège (Xhoris), avec Michael Wybo (0494 76 55 15), salle polyvalente, Route de Hamoir 34, 4190 Liè!ge, les vendredis cours de Qigong et taiji pour séniors de 16h à 17h

à Liège (Esneux) avec Michael Wybo (0494 76 55 15), Rue de la Station 10, 4130 Esneux (Salle disponible à partir du 1er octobre), les vendredis de 18h15 à 19h30, cours de Qigong et Taiji; de 19h45 à 21h15, pratique de la forme des 64 mouvements de Wudang

à Liège (Embourg) avec Yves Baudenne, au Gymnase d'Embourg (École Princesse de Liège), 6 avenue du Centenaire, 4053 Embourg, 1 vendredi/2 de 19h30 à 20h30, révision de la forme de Taijiquan des Wudang (contacter Nathalie Borzée au 0497/27.77.55 à  l'Académie Présence et Mouvements)

à Lille (Marcq en Baroeul) avec Marie-Hélène Courtès (0033/649 38 23 00, assoc. Face à l'ombre), au gymnase rue Delcenserie à 59700 Marcq en Baroeul, à partir de lundi 7 septembre 2020, le lundi de 18h45 à 20h, cours de Tajiquan 64 mouvements de Wudang

à Lille (Marcq en Baroeul) avec Marie-Hélène Courtès (0033/649 38 23 00, assoc. Face à l'ombre), à Wuxingdao, rue de la Briqueterie à 59700 Marcq en Baroeul, en quinzaine le mardi de 19h à 20h, cours de Xiao Yao Zhang (Paume de la libre errance)  

à Lille (Marcq en Baroeul) avec  Marie-Hélène Courtès (0033/649 38 23 00, assoc. Face à l'ombre), à Wuxingdao, rue de la Briqueterie à 59700 Marcq en Baroeul, le jeudi de 19h à 20h, cours de Tajiquan  64 mouvements de Wudang

Le « Michuan Taijiquan » des Wudang (64 mouvements)

La forme traditionnelle de Taijiquan des monts Wudang est appelée « Michuan Taijiquan », ou forme « secrète » (pour « michuan ») car elle viendrait originellement de ZhangSanFeng, immortel taoïste des monts Wudang. Le qualificatif de "michuan", ou "secrète", vient de ce que cette forme spécifique d'art martial interne fut pendant longtemps transmise uniquement de maître à disciple. Cependant, le véritable secret se trouve moins dans la forme qu’en nous-même: c'est le plaisir à la travailler, à la répéter, à la paufiner... et à la partager à d'autres qui, eux-mêmes, la transmettront.

Depuis 2007, Tian Liyang nous a enseigné les subtilités des 64 mouvements de la forme, une fois yin, une fois yang. Patiemment aussi, nous l’avons travaillée, révisée, corrigée... pour pouvoir enfiler les 64 mouvements du Taijiquan des Wudang tels des perles précieuses sur un collier de jade. Jamais terminée, elle nous réserve encore de multiples surprises!

Merveilleuse approche du Taijiquan pour les débutants et ouverture à une détente en profondeur pour les avancés, chacun y découvre l'harmonie de la relation entre corps et esprit, et le bienfait de relations fluides avec l'entourage.

remarque:  pour suivre le Taijiquan des Wudang, les cours de Qigong sont un prérequis judicieux! 

« XiaoYaoZhang », 

forme de "la paume de la libre errance" des Wudang

La « Paume de la libre errance » est une autre forme d'art martial interne, en 35 mouvements. Elle combine le Taijiquan, le Baguaquan et le Xingyi.

Particulièrement dynamisante, elle combine haut et bas, lenteur et vitesse, « explosions d'énergie (Fajin) » et détente.

Afin d'approfondir et de garder vivante cette forme de la "Paume de la libre errance"  que nous avons vaillamment et joyeusement apprise durant l'été 2014 à Saint-Nazaire-le-Désert, révisée à Wépion durant l'été 2015 et approfondie à Namur (été 2016), puis à Tilff (été 2017):

révision sur r-v avec Fabienne  (0473 39 58 30)

« XingYi BaGuaZhang » des Wudang

pour le prochain stage avec Birte Timmsen, contacter Fabienne au 0473 39 58 30

« ShiSanShi » ou  les "Treize de base du Taijiquan"

Il s'agit d'une forme courte qui rassemble les 8 méthodes de combat (peng, lu, ji, an, cai, lie, zhou, kao) et les 5 marches (sud, nord, est, ouest, ainsi que des postures de Qigong) . Ces 13 mouvements sont pratiqué autour d'un centre, à la manière des Bagua. Ils constituent les mouvements de base des diverses formes de Taijiquan que ce soit dans le style des Wudang, le Chen, le Yang, le Wu et les autres. 

révision les 17-18 août 2019 avec Elisabeth (0492/785 485)

Vous pouvez déjà vous y initier par le "Chant du ShiSanShi"

Textes classiques à lire ici:  http://compagnonsdutaiji.weebly.com/textes-classiques.html


 

Les formateurs de l'école belge des Wudang

Les formateurs sont des élèves directs de Maître Tian Liyang des Monts Wudang

Ils ont déjà plusieurs années de pratique derrière eux et une longue expérience de l’enseignement.

  • Elisabeth Martens pour Namur: 0492/785.485
  • Fabienne Lacroix pour Bruxelles et pour L-la-N : 0473/39 58 30
  • Michaël Wybo pour Liège : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
  • Yves Baudenne pour Liège: contacter Nathalie Borzée au 0497/27.77.55