Ecole européenne des Wudang: www.wudang-europe.eu
Des dimanches pour nourrir la vie : Qigong et pratiques d'arts martiaux internes
Un dimanche par mois de 10h à 17h pour nourrir l'interne par différentes méthodes proposées par des professionnels
Dates: 10/11, 8/12, 19/1, 16/2, 16/3
Horaire: de 10h à 17h
Lieu: Salle du 13 Tienne aux Bruyères à Wépion (près de Namur)
Prix: "au chapeau", en liquide sur place
Infos et inscr. : par e-mail à Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. (à Elisabeth Martens)
10/11/2024 : Pascal Vigneron avec "Qigong et biomécanique"
Pascal Vigneron se décrit comme ceci: "dans mon âme, je suis avant tout un grand passionné de la vie, mais aussi de l'étude du corps humain, des arts internes, et des arts martiaux. Sur papier : Bachelier en Éducation Physique, Master en Kinésithérapie, Ostéo-Étiopathe D.o.e., étudiant en doctorat de médecine chinoise traditionnelle, plusieurs fois champion de Belgique et du monde de Karaté et apnéiste de haut niveau."
Comment activer les 7 points charnières (Chakras) dans toutes les directions, quels sont les secrets de la posture de l'arbre, comment l'activer et se connecter à la terre et l'univers? Pour le percevoir, beaucoup d'outils pédagogiques seront utilisés basés sur la biomécanique humaine qu'elle soit respiratoire, musculaire, ou articulaire, mais aussi énergétique. Le lien avec la médecine chinoise, l'aspect santé, longévité et thérapeutique sera mis en évidence.
8/12/2024 : Fabienne Lacroix avec "initiation au XingYi Bagua"
Fabienne Lacroix est élève et traductrice de Tian Liyang depuis 2007, instructrice en qigong et taijiquan, élève de Birte Timmsen (disciple de Tian Liyang et maître à son tour) avec qui elle apprend le Xingyibagua depuis quelques années.
Le Xingyibagua permet de développer la circularité, l'équilibre, les spirales, un dynamisme souple, le plaisir de tourner, tourner, tourner, et de malaxer en profondeur les muscles profonds du corps... Le corps est tonifié, "élasticisé" par l'alternance tension/détente. La forme se pratique en marchant en cercle autour d'un centre, et est composée de 8 animaux : chaque animal est pratiqué dans les deux sens, ce qui renforce l'équilibre gauche/droite. Que du bonheur!
19/1/2025 : Jeanine Bouhon avec le "Zhineng Qigong"
Jeanine Bouhon pratique le Taiji et le Qi Gong depuis 2001 et partage sa pratique du Qi Gong en organisant des cours dans son village depuis une douzaine d’années. Elle découvre le Zhi Neng Qi Gong pour la première fois en 2013 lors d’un stage donné à Bourg-en-Bresse par Olivier Gelpe, elle continue à suivre son enseignement.
Zhi Neng Qi Gong se traduit par "Qi Gong de la Sagesse". L’homme est lié à la terre sur laquelle il vit et reçoit les influences du ciel qui le surplombe. Terre, ciel et homme reçoivent et donnent de l’énergie en permanence. L’univers est un ensemble dont l’être humain est une partie, des rapports intimes les relient. Ce sont ces liens qui sont utilisés comme voies énergétiques dans la pratique du Zhi Neng Qi Gong.
16/2/2025 : Michaël avec "pratique de Tuishou"
Michaël Wybo est passionné de Taijiquan depuis 2005, il propose des cours de Taijiquan et de Qigong depuis 2014, il est animateur d'ateliers "découverte de la Communicatiion Non Violente depuis 2017.
« Tuishou » signifie « poussée des mains ». Le tuishou est une partie intégrante du taijiquan qui permet d’appliquer les principes des arts martiaux internes dans la spontanéité et le travail à deux. C'est l’art de l’écoute, de percevoir et de suivre le flux, à travers une pratique ludique et exigeante avec un partenaire. Cette journée est autant une révision des mouvements chorégraphiés, souples et fluides, tels que Tian Liyang puis Dong Weiji nous les a enseigné, qu'une pratique ouverte à tous les intéressés en Taijiquan et tuishou.
16/3: Jean-Pierre avec le "Qigong des neuf perles"
Jean-Pierre Epis est ex praticien des arts martiaux, il pratique le Qigong depuis plus de dix ans, il est membre de la fédération française des arts énergétiques et martiaux chinois, il suit actuellement la transmission de Song Arun à Colmar.
Le Qi Gong des 9 perles se pratique avec un bâton (style manche de brosse en bois) ou peut se pratiquer à mains nues. Il agit sur les principales articulations du corps, appelées les "9 Perles". Cette forme permet d’assouplir et de préserver la mobilité des articulations. Les 3 articulations des jambes, les 3 articulations des bras et les 3 articulations de la colonne vertébrale, au niveau dès jonctions entre les cervicales, dorsales et lombaires. Les 9 mouvements de ce Qigong apportent une plus grande mobilité tant articulaire que ligamentaire et musculaire… Cette pratique développe la souplesse tout en douceur et est accessible à tous.
Infos supplémentaires:
pour la Belgique, contacter Elisabeth Martens: Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
pour l'Allemagne, contacter Marianne Herzog : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
pour l'Alsace, contacter Jean-Marc Wendling : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
pour Lille, contacter Marie Hélène Courtès : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.