STAGE DE MOUVEMENT SPONTANE

23 et 24 juillet 2022 à Louvain-la-Neuve

 

 

Que diriez-vous d'un week-end de non développement non personnel ;-) ?

En ce joli mois de juillet, je vous propose une initiation au mouvement spontané (ou qigong naturel), afin de régénérer la santé de notre corps/esprit.

Entre les temps de pratique, nous aborderons quelques notions taoïstes, dont celle du wuwei 无为: ce fameux "non agir" qui n'est bien sûr pas de l'inaction, mais qui est action spontanée.

Quelle différence entre l'action nécessaire, spontanée (ming 命) et l'action intentionnelle, délibérée (yi 意) ? Comment faire bon usage de l'une et de l'autre ?

Agir intentionnellement, nous en avons l'habitude, c'est le propre de l'humain.

Le qigong nous apprend à utiliser l'intention de manière ciblée et efficace.

Agir de manière nécessaire, naturelle, cela requiert un pas en arrière, ou un pas de côté : comment nous dépouiller de notre volonté de contrôle, comment nous fondre dans le vivant de l'instant, comment attendre que quelque chose surgisse de soi-même, être libre de nos inhibitions et suivre l'élan du corps alors que la pensée se fait silencieuse ?

Trois maître-mots : détente (song 松), quiétude (jing 静) , naturel (ziran 自然).

Une approche tellement simple qu'elle en est exigeante, et tellement proche de soi et du vivant en soi qu'elle ouvre pour chacun une voie directe pour se remettre en phase avec notre essentiel et notre environnement.

Pendant ce week-end, nous alternerons des pratiques du spontané (zirangong : 自然功) avec des pratiques intentionnelles (récolter le qi: 采气 cultiver dantian 养丹, poser la détente: fangsong 放松, renforcer le corps/posture de l'arbre: yiquan 意拳).

Bienvenue à tous, dans l'état où vous êtes !

Seuls prérequis : être vivant, et avoir plus de 18 ans.

 

Où ?

Salle de danse des Ateliers d'Art de la Baraque, rue des artisans, 1, 1348 Louvain-la-Neuve

 

Quand ?

Les 23 et 24 juillet 2022, 10h-17h30

 

Prix :

140 euros pour le week-end (120 si difficultés financières).

Il est nécessaire de participer aux 2 jours complets.

Paiement par virement au BE53 9734 1214 5253 ou en liquide sur place.

Je donnerai des reçus le samedi matin.

 

Inscription indispensable, par retour de mail à cet adresse : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. (lacroi sans 'x')

Au plaisir de partager ça avec vous !

 

Fabienne Lacroix

Sinologue, élève et interprète de Tian Liyang depuis 2007, instructrice taiji et qigong, hypnothérapeute, maman et belle-maman :-)

 

0473 39 58 30

 

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